Как лучше спать при беременности на ранних сроках

Как лучше спать при беременности на ранних сроках


Содержание статьи:

Секреты качественного сна на ранних сроках беременности

Будущая мать, едва узнав о своем положении, начинает ощущать изменения в организме. Токсикоз, болезненность груди, частые позывы в туалет становятся верными спутниками I триместра беременности. Поэтому вопрос «как спать на ранних сроках беременности» тревожит многих женщин. Для того, чтобы вернуть полноценный сон, придется отказаться от некоторых старых привычек в пользу новых.

Читайте в этой статье

Полноценный сон при беременности

Гормональная перестройка организма уже с первых недель беременности начинает влиять на сон. Высокий уровень прогестерона провоцирует отечность слизистой оболочки носа, которая приводит к затруднению дыхания и нехватке кислорода. В результате на ранних сроках беременности женщина испытывает апатию, усталость и раздражительность независимо от того, хочется ли ей спать в течение дня.

Важность здорового сна

В период вынашивания ребенка женщина может испытывать разнообразные проблемы со сном:

  • стартовую бессонницу (проблемы с засыпанием);
  • частые пробуждения;
  • тревожный, беспокойный сон;
  • бессонницу заключительной фазы сна (чрезмерно раннее пробуждение утром).

Результаты исследования, проведенного в Университете Питтсбурга, подтвердили важность полноценного ночного сна. Наблюдение за состоянием группы женщин показало, что недостаточный сон при беременности на ранних сроках может привести к появлению на свет ребенка с низкой массой тела.

Поэтому после того, как женщине стало известно о своем «интересном» положении, ей необходимо пересмотреть свой режим отдыха. Продолжительность ночного сна должна составлять не менее 8 часов, а засыпать необходимо не позднее 22:30.

Как выбрать позу для сна

Качество ночного отдыха определяется не только его продолжительностью, но и положением тела женщины. Вариантов того, как можно спать на ранних сроках беременности, очень много. Фактически допустима любая удобная для женщины поза – можно спать на животе, спине или на боку.

В первом триместре беременности, когда будущая мать еще может спать так, как ей удобно, нужно постараться привыкнуть засыпать в рекомендованных позах. В дальнейшем, когда большой живот ограничит выбор приемлемых вариантов, засыпание будет происходить легче и быстрее. Оптимальное положение тела во сне при беременности – на левом боку.

Эта поза обладает рядом преимуществ:

  • нормализуются функции печени и почек;
  • стабилизируется работа сердца;
  • уменьшается нагрузка на поясницу и тазовые кости;
  • плод получает больше кислорода за счет лучшего кровоснабжения органов таза.

Если женщина привыкла спать на животе и ей трудно перестроиться, уже на ранних сроках беременности можно начать использование специальной подушки для беременных. Чаще всего она выполняется в форме букв «U» и «С». Такая форма позволяет удобно заснуть на боку, расположив верхнюю ногу на подушке под прямым углом.

Многие женщины, привыкшие спать на животе, озабочены тем, можно ли продолжать это делать во время беременности на ранних сроках. Рекомендации врачей здесь однозначны – можно, но до тех пор, пока не начнет увеличиваться живот. Матка в этот период еще довольно мала и надежно защищена лобковыми костями, поэтому опасности для ребенка нет.

Иногда уже на первых неделях будущую мать начинает беспокоить болезненность молочных желез. В этом случае лежать на животе не рекомендуется, чтобы не сдавливать чувствительную грудь. Допускается ночной отдых на спине. Злоупотреблять этой позой не следует, потому что уже со II триместра она окажется под запретом.

Как улучшить свой сон

Для решения проблем со сном достаточно придерживаться несложных рекомендаций относительно того, как правильно спать на ранних сроках беременности:

  1. Ограничить употребление жидкости незадолго до сна. Это позволить избежать ночных позывов в туалет.
  2. Последний прием пищи должен быть за 2-3 часа до сна. На ужин предпочтительны легкие, нежирные блюда, которые не будут давать ощущения тяжести в желудке. Если от голода у женщины начинается приступ тошноты, можно съесть перед сном пару крекеров или выпить стакан кефира.
  3. Спальню нужно тщательно проветривать, в ней не должно быть слишком жарко, сухо или холодно.
  4. При выборе пижамы или ночной сорочки лучше отдавать предпочтение моделям свободного кроя из натуральных тканей.

Особое внимание нужно уделить правильному режиму дня. Можно выполнить все советы о том, как лучше спать на ранних сроках беременности, и не достичь результата. Всему виной может стать неверная организация дня. Если есть проблемы с засыпанием, лучше отказаться от дневного сна в пользу прогулки на свежем воздухе. При условии хорошего самочувствия показаны умеренные физические нагрузки (гимнастика, плавание). Все эти меры в совокупности позволят будущей матери полноценно отдыхать, высыпаться и наслаждаться своим положением.

Польза секса при беременности. Если здоровье женщину не подводит, и ее . Рекомендуем также прочитать статью секреты качественного сна на ранних сроках.

Что нужно знать о первой беременности. У многих девушек все связанное с . К одежде и белью это тоже относится. Сон должен быть не менее 8 часов.

Симптомы тонуса матки при беременности определяет врач. . Сон — важный фактор для нормального эмоционального состояния матери и ребенка.

Можно ли будущей маме мед при беременности на ранних сроках. . нервную систему, помогает восстановлению здорового сна и прекрасного самочувствия.

  1. Ограничить употребление жидкости незадолго до сна. Это позволить избежать ночных позывов в туалет.
  2. Последний прием пищи должен быть за 2-3 часа до сна. На ужин предпочтительны легкие, нежирные блюда, которые не будут давать ощущения тяжести в желудке. Если от голода у женщины начинается приступ тошноты, можно съесть перед сном пару крекеров или выпить стакан кефира.
  3. Спальню нужно тщательно проветривать, в ней не должно быть слишком жарко, сухо или холодно.
  4. При выборе пижамы или ночной сорочки лучше отдавать предпочтение моделям свободного кроя из натуральных тканей.

Как спать беременным на ранних и поздних сроках? Лучшие и худшие позы для сна

Все девять месяцев беременности сопровождаются многочисленными «нельзя». Врачи ограничивают определённые продукты, алкогольные напитки, сильную физическую нагрузку. Под запрет попадают даже некоторые позиции для сна.

Подрастающий живот и общее изменение тела ставит перед беременной множественные проблемы: как правильно ложиться в кровать в третьем триместре и на ранних сроках, можно ли при беременности засыпать на спине и на каком боку предпочтительнее лежать – левом либо правом.

Если и вам мешает спать большой животик, советы специалистов помогут разрешить эту проблему.

Почему беременным всё время хочется спать?

Беременность характеризуется резким увеличением потребности во сне. Беременная, даже ещё не подозревающая о своём интересном положении, замечает, что в любую свободную минутку только и ждёт момента, чтобы положить голову на подушку и немного подремать. «Сплю постоянно», – так описывают своё состояние женщины.

Связано это желание с физиологическими переменами, сопровождающими любую беременность.

Сразу после зачатия начинает активно вырабатываться гормон прогестерон, вследствие чего беременная ощущает постоянную усталость, безынициативность и, конечно, сонливость.

Полезно знать! Если беременной захотелось прикорнуть днём, эту потребность лучше удовлетворить. В ином случае правильное решение – повысить жизненный тонус, например, выпив чашечку тонизирующего напитка – зелёного чая.

Беременность на поздних сроках опять же сопровождается сонливостью. Подобное состояние также вполне естественно, поскольку женщине нужно набраться сил перед родовой деятельностью и подготовиться к дальнейшим событиям.

Иногда беременным приходится спать по 15-20 часов в сутки, прерываясь лишь на приём пищи.

Во втором триместре у беременной может появиться бессонница, поскольку резко округлившийся живот нарушает все прежние привычки и мешает женщине спать на нём.

Выход из этого положения – сон на правом либо левом боку.

Начало беременности

Выбранная позиция не способна повлиять на развитие ребёнка, поскольку плод пока окружён малым тазом.

Некоторым беременным доставляет неудобство сон на животе, так как молочные железы становятся очень чувствительными и болезненно реагируют на подобную позу.

На спинке в первом триместре беременности спать можно, однако в таком положении часто усиливается тошнота.

Беременность и сон на поздних сроках

К 14 неделе беременным необходимо вырабатывать привычку дремать на боку. В этот период сон на животе опасен для плода, невзирая на мышечную защиту и «подушку безопасности» в виде плодного пузыря. Помимо этого, подобное положение увеличивает риск повышенного тонуса.

Во II триместре врачи разрешают спать на спинке. Ребёнок ещё мал, а матка не настолько велика, чтобы в такой позе давить на диафрагму и позвоночный столб.

Если же кроха начинает шевелиться, лучше поменять положение. Беременной в этот период лучше лежать на боку, в идеале – на левом, но разрешается и правая сторона.

К концу беременности сон на внушительном животике или спине исключён, правильно спать можно на левом боку, дополнительно подложив мягкий валик (или специальную подушку для беременной) под согнутую в коленке правую нижнюю конечность.

Подобное положение обладает целым рядом преимуществ:

  1. Улучшается плацентарный кровоток, а, значит, ребёнок получает необходимое для полноценного развития количество кислорода и других важнейших элементов.
  2. Мочевыделительная система работает в оптимальном режиме, что помогает уменьшить отёчность верхних и нижних конечностей (эта проблема особенно актуальна на последних неделях беременности).
  3. Увеличившаяся матка не так сильно поддавливает печень.
  4. Прекращаются неприятные тянущиеся боли в тазовой области и нижней части спины.
  5. Лучше работает вся сердечно-сосудистая система организма беременной женщины, что позволяет избежать различным проблем с повышенным давлением, артериальным или венозным кровообращением.

Но не всем беременным удаётся спокойно поспать на левом боку.

Можно ли в конце беременности спать на спине?

Как уже было сказано, на первых неделях можно дремать в любых положениях, однако если беременность перешла 22-недельный рубеж, о сладких сновидениях на спине можно забыть. Чем рискует беременная в такой позе?

  1. Матка начинает сдавливать внутренние органы, в том числе и кишечник. Это приводит к проблемам с его опорожнением, повышенному газообразованию.
  2. Нагруженность поясницы может привести к болезненным ощущениям в районе позвоночного столба и малого таза. Боли бывают разными – как постоянно ноющими, так и острыми, «стреляющими».
  3. Эта позиция угрожает протеканию беременности, поэтому беременная, говорящая «я сплю только на спине», рискует своим здоровьем. В таком положении пережимается нижняя полая вена, обеспечивающая передвижение крови от ног в верхнюю часть туловища. В этом случае беременным нужна помощь, поскольку развиваются такие негативные признаки, как:
    • недостаток кислорода;
    • резкое понижение кровяного давления;
    • головокружение;
    • нарушение сознания.
  4. Беременность – такой период, когда от состояния матери зависит самочувствие ребёнка. Если беременная постоянно спит на спине, можно утверждать, что плод недополучает нужное количество кислорода. В результате такого голодания может развиться гипоксия, вследствие чего наблюдается нарушенное формирование детского организма. После родов ребёнок плохо кушает, спит, отличается повышенным беспокойством.

Если беременная ожидает двух и более детишек или беременность сопровождается многоводием, лучше не спать на спине с 14 недели. Подобный совет актуален, если детская голова расположена очень низко и существует риск самопроизвольного аборта.

Полезные рекомендации

Не важно, на каком месяце находится женщина, полноценный отдых обязателен и в начале, и в конце периода вынашивания ребёнка. Чтобы восстановить силы и выспаться, беременной следует внимательно прочитать следующие полезные советы.

  1. Не употребляйте успокоительные и снотворные препараты без предварительного одобрения доктора. Каждый медикамент способен негативно отразиться на состоянии плода.
  2. Перед сном исключите употребление напитков, содержащих тонизирующее вещество кофеин. Важно отказаться как от крепкого кофе, так и от зелёного чая.
  3. За пару часов до засыпания ничего не ешьте (особенно тяжёлую пищу), чтобы не появилась тяжесть в желудке. Также следует уменьшить объём потребляемой жидкости за три-четыре часа до момента укладывания в кровать.
  4. Вечерняя прогулка – хорошая возможность подышать воздухом, отвлечься и немножко размяться. Однако от чрезмерных нагрузок беременным следует отказаться.
  5. Соблюдение дневного распорядка – важное условие хорошего сна. Попробуйте приучить себя засыпать и открывать глаза в строго определённое время.
  6. Провоцировать бессонницу и частые ночные вставания могут внезапные судороги. В этом случае необходимо проконсультироваться с врачом, который посоветует расслабляющие массажные движения, включение в рацион продуктов с кальцием либо специальные препараты.
  7. «Не сплю из-за страха родов», – так объясняют многие женщины проблемы со сном. Если и вас не обошла стороной боязнь роддома, походите на курсы для будущих мамочек, пообщайтесь с позитивными и уже родившими приятельницами.
  8. Улучшить качество сна смогут правильные подушки для женщин в положении. В продаже имеются валики различных форм – в виде подковы, рогалика, банана и т.д. Они позволяют удобно расположиться на кровати и уложить свой животик в уютное «гнёздышко».

Обеспечить полноценный сон поможет правильно выбранное положение.

Такую привычку стоит вырабатывать уже в первом триместре, а чтобы спалось ещё лучше, можно приобрести специальную подушку. Приятных снов!

Мы так любим Вас и ценим Ваши комментарии, что готовы каждый месяц дарить по 5000 руб. (на телефон или банковскую карту) лучшим комментаторам любых статей нашего сайта (подробное описание конкурса)!

  1. Оставьте комментарий к этой или любой другой статье.
  2. Ищите себя в списке победителей на нашем сайте!

Вернуться к началу статьи или перейти к форме комментария.

Здравствуйте, я — Надежда Плотникова. Удачно отучившись в ЮУрГУ на специального психолога, несколько лет посвятила работе с детьми с проблемами в развитии и консультации родителей по вопросам воспитания малышей. Полученный опыт применяю, в том числе, и в деле создания статей психологической направленности. Конечно, ни в коем случае не претендую на истину в последней инстанции, однако надеюсь, что мои статьи помогут уважаемым читателям разобраться с какими-либо трудностями.

Как уже было сказано, на первых неделях можно дремать в любых положениях, однако если беременность перешла 22-недельный рубеж, о сладких сновидениях на спине можно забыть. Чем рискует беременная в такой позе?

Правда ли, что на ранних сроках беременности месячные имеют место быть.

Вот, что прочитала в Интернете:

Чтобы сказать, является ли нормальной ситуация, когда при беременности идут месячные, необходимо обратить внимание на срок беременности. Дело в том, что на первом месяце беременности месячные – достаточно распространенное и нормальное явление. Оплодотворение происходит обычно в середине цикла, плодное яйцо еще может не достигнуть нужного места (на это обычно уходит 7-14 дней) , гормональный фон еще не претерпевает значительных изменений, организм продолжает функционировать в прежнем режиме, приходят месячные, и женщина зачастую не подозревает, что это уже месячные во время беременности. Таким образом, месячные на ранних сроках беременности, а именно в первом месяце беременности, – не повод для беспокойства.

Вот, что прочитала в Интернете:

как надо лежать при беременности на ранних сроках

Как вызывают выкидыш на раннем сроке

Сегодня существует огромный выбор средств контрацепции, но они не дают полной гарантии, что беременность не наступит. Случилась беременность при приеме этих препаратов или в результате незащищенных половых отношений, если она нежелательная, возникает вопрос: «Как избавиться от беременности?».

Лучше всего сразу обратиться в медицинское учреждение, где окажут квалифицированную помощь. Но многие женщины боятся походов в больницу со столь щекотливым вопросом. Никому не хочется видеть осуждающие взгляды медперсонала и оправдывать свои действия. Поэтому избавиться от беременности до 13 недели пытаются дома.

Народные средства, вызывающие выкидыш

В те времена, когда не существовало медикаментозного решения вопроса, женщины пользовались различными отварами и средствами. Их рецепты сохранились до сегодняшнего времени, однако никто не знает, какую угрозу они могут нанести женщине.

Считается, что если выпить отвар из лаврового листа из двух пачек листьев, обязательно произойдет выкидыш. Сделать зелье можно путем заливания листьев кипятком, полученный отвар настаивают и пьют. Позже рекомендуют сделать процедуру еще раз. Предполагают, что в листьях лаврового дерева содержится фермент, способствующий сокращению матки и выкидышу.

Как показывает практика, на деле все обстоит несколько иначе. Беременная принимает настой, плод погибает, но остается внутри матки.

Один из самых популярных способов, когда беременная ложиться в ванну и постепенно наполняет ее очень горячей водой. Вода должна быть настолько горячей, насколько позволяют выдержать человеческие возможности.

Лежать в кипятке необходимо до тех пор, пока матка не начнет кровоточить. Согласно теории произойдет выкидыш, и беременная избавится от плода, решив тем самым все проблемы. В жизни все происходит по-другому.

Источник

Источник

Как и в какой позе спать во время беременности, чтобы чувствовать себя отлично

Во время беременности в организме мамы происходит множество изменений, которые могут менять сон женщины. Растущий живот, гормональные изменения, давление матки на мочевой пузырь способны привести к тому, что ночной отдых станет неполноценным. Такое состояние негативно сказывается на физическом и эмоциональном настрое мамы, поэтому с ним нужно бороться. Как спать во время беременности? Можно ли спать в привычной позе? Что делать, если преследует бессонница? Обо всем этом — подробно в нашей статье.

Как выбрать правильную и удобную позу для сна?

У каждого человека есть любимые позы для сна. Но, к сожалению, не все они приемлемы для женщины в период вынашивания малыша. Некоторые позы могут навредить как будущей маме, так и ребенку. А другие по мере увеличения срока беременности станут неудобными.

Первые 12 недель – срок, когда можно не задумываться о том, как спать во время беременности. Для отдыха в этот период подходит любая поза. На более поздних сроках придется выбирать положение.

Оптимальная поза для сна в период беременности – на боку, лучше на левом. При этом к малышу поступают все необходимые питательные вещества, поскольку такое положение обеспечивает нормальное кровообращение. Когда женщина спит на левом боку, не сдавливается печень и хорошо работает сердце. Если обнаружено поперечное предлежание плода, то будущей маме рекомендуется чаще ложиться на тот бок, в котором находится головка крохи.

Выбор поз у беременной женщины не так и велик – положение на правом или левом боку, которое надо менять несколько раз за ночь.

Что делать, чтобы быстрее заснуть?

Как ни странно звучит, чтобы сон был спокойным, необходимо начинать заботиться об этом с самого утра. Образ жизни человека, распорядок его дня во многом определяют каче

Источник

Как правильно сидеть при беременности

Образ жизни вынашивающей ребенка женщины окутан множеством разнообразных запретов. Будущая мама со всех сторон слышит, что ей нельзя красить волосы, развешивать белье, мыть полы и пылесосить, вязать и вышивать и т.п. Многие такие табу являются не более чем суевериями, но немало из них имеет под собой все же реальные основания.

Безусловно, после зачатия малыша жизнь изменяется, некоторые свои прежние привычки приходится корректировать. Женщина начинает интересоваться, что можно и нельзя пить, есть и вообще делать во время беременности. Медики говорят, что даже стоять, ходить, лежать и сидеть в этот период следует определенным образом.

Как нужно сидеть на стуле во время беременности

В повседневной жизни мы практически не задумываемся над этим вопросом, хотя и не мешало бы. А с наступлением беременности контролировать свою осанку нужно еще больше, ведь она в тот период существенно изменяется. По мере роста животика нагрузка на позвоночник усиливается и распределяется по-другому. Это главным образом приводит к сильной усталости и появлению болей в области спины и поясницы.

Кроме того, некоторые позы во время сидения способствуют образованию отеков, нарушению кровообращения в конечностях и в органах малого таза. От этого страдает не только мамочка, но и будущий ребеночек. А потому, отмечают специалисты, даже при сидении на стуле свою осанку и позу будущим мамам следует держать под контролем. Среди прочего, утверждают специалисты, это способствует правильному расположению плода в утробе.

Начнем с того, что лучшим для беременной будет стул с высокой спинкой и подлокотниками. Располагаться на нем следует таким образом, чтобы спина прилегала к спинке стула параллельно, при этом шея, плечи и голова должны находиться на одной оси с позвоночником. Для снятия нагрузки с по

Источник

Выделения при беременности на ранних сроках с фото

Как только женщина узнает о наступлении беременности, то практически сразу она обнаруживает различные выделения, с которыми раньше никогда не сталкивалась и само собой начинает беспокоиться по этому поводу. Но далеко не всегда их наличие говорит о какой-либо патологии. В этой статье мы расскажем, какими они бывают на ранних сроках и что это означает.

Норма выделения на ранних сроках беременности

У женщины половые органы на протяжении всей жизни вырабатывают особую слизь, чтобы сперматозоидам было легче проникать внутрь и потом происходил процесс оплодотворения. Но после успешного выполнения этого процесса та слизь, которая выделялась ранее меняет свои характеристики, она становится менее прозрачной и более густой по консистенции.

Каждая женщина в положении, увидев такие изменения, начинает беспокоится, но появление такого симптома является нормой. Выделения должны быть белыми или прозрачными, а также не вызывать дискомфорт, зуд, жжение и не иметь специфический запах.

Причины пон

Случается так, что в начале беременности выходит слизь, которая отличается от нормы, например коричневого цвета. Когда это происходит необходимо обязательно проконсультироваться с гинекологом, который точно определит причину таких отклонений. Если она появилась в дни предполагаемых месячных, ее мало, и она лишь немного пачкает белье, то никакой опасности в этом нет, но врачи все равно советуют проследить за развитием такого явления в динамике, так как на начальных сроках беременности оно иногда говорит о возникновении угрозы выкидыша. При наличии рекомендуется оградить себя от излишних нагрузок и больше отдыхать. Также при таком симптоме не стоит нервничать и соблюдать половой покой хотя бы до тех пор, пока не наступит уверенность, что жизни и правильному развитию плода ничего не

Источник

Что нельзя при беременности на ранних сроках

Что нельзя беременным на ранних сроках?

Помню, когда я забеременела, меня очень волновал вопрос: «Что нельзя беременным на ранних сроках»? К беременности я не готовилась заранее, поэтому переживала, все ли я делала правильно, и вдруг что-то могло навредить малышу? В частности, я простудилась на самом раннем сроке, и, не зная о беременности, принимала некоторые лекарства.

Об этом не стоит даже и говорить, уже было все сказано. Если вы курили до беременности, то пришло самое время отказаться. Лучше, если вы сделаете это сразу, не подвергая малыша опасности. Постепенное отвыкание – это худший вариант, всего лишь отмазка для слабохарактерных женщин.

Ничего страшного, если вы умеренно выпивали, например, на дне рождении или другом празднике. Многие женщины не зная о беременности, выпивают, а потом рождаются здоровые дети. Если бы алкоголь повредил эмбриону, то беременность прекратилась бы. А раз она продолжается, то с большой долей вероятности все нормально. Моя знакомая узнала о беременности сразу после Нового года и праздничного застолья. Девочке уже 8 год, и она празднует день рождения в сентябре!

Это может вызвать в лучшем случае тонус матки, в худшем – отслойку плаценты. Моя подруга лежала в больнице на сохранении с отслойкой – виной всему работа, где она была вынуждена поднимать тяжелые ящики. По этой же причине исключены и другие тяжелые физические нагрузки.

Яды от насекомых повредят будущему ребенку. Старайтесь справиться с вредителями безопасными средствами без использования химикатов: повесьте липкую ленту, ставьте сетку на окна, перед сном, проветривая комнату, выключайте свет, т.к. свет притягивает насекомых. Комаров отталкивает запах пижмы, а моль – запах лаванды. Даже если ваши соседи собрались травить тараканов, в этот период вам лучше уехать из дома.

Источник

Выкидыш на раннем сроке беременности: признаки и симптомы

Одной из самых больших и долгожданных радостей для женщины является, безусловно, радость материнства. Узнав о своей беременности (по результатам теста или с подтверждения врача), женщина уже мимоходом присматривается к витринам с детскими вещами и игрушками, планирует, как и где она будет рожать, придумывает будущему малышу имя и т. д. Правда, никто вокруг еще не замечает, что вы беременны, так как ребеночек внутри вас совсем крохотный и только начинает свой нелегкий путь развития и роста.

К сожалению, ваше счастье может омрачиться ‒ медицинская статистика утверждает, что четверть беременностей на раннем сроке заканчивается выкидышами. В это время женщина может еще и не знать о переменах в своем организме. Тогда ей немного легче справиться с болью утраты.

Как избежать выкидыша на раннем сроке? Для этого будущим мамам надо знать, что может спровоцировать выкидыш, какими симптомами и признаками он сопровождается, как их предупредить и можно ли избежать.

Как происходит выкидыш на ранних сроках беременности

Не догадываясь о своем положении, женщина просто думает, что менструальный цикл сбился или произошла задержка (обычно неделя или две). Потом некоторые чувствуют незначительные боли в области живота, и начинаются месячные, которые, правда, могут идти гораздо обильней, чем обычно. С такими кровотечениями обращаются далеко не все женщины, а лишь те, кого напугал вышедший кровяной сгусток, похожий на лопнувший пузырь.

Источник

Как спать при беременности на ранних сроках

Девочки, неужели у всех такое состояние на ранних сроках, я как сонная муха.(( В первую беременность вообще отлично себя чувствовала, летала целыми днями и работа была по 12 часов не сидячая, и почти весь день на ногах и не помню я такой усталости. Сейчас я как сонная муха, спать ложусь в 22 вечера, кое как встаю утром, очень тяжело(( Всегда придерживала ПП, но сейчас это просто ужас, не могу и не хочу правильного питания, хочу картошку с мясом заедать шангой.

Привет всем! Кто из вас на ранних сроках беременности постоянно хочет спать? Я сплю на ходу просто. И работа не работается, голова не варит. И дома хочется только спать. Как выйти из такого состояния? Как вы справляетесь со служебными и домашними обя.

Девочки! Расскажите как у вас менялась грудь во время беременности? У меня соски стали больше, темнее, ореол вокруг сосков тоже темнее, грудь вся набухшая, на животе спать больно! Вроде срок маленький , не думала что так рано начнет проявляется болезненность груди.

Собственно, в этом и вопрос. Помню, что тянул живот при беременности на раннем сроке. Даже спать на животе не могла. Вот на какой день после овуляции не помню. Девочки, как у вас было/есть на данный момент?

Девочки, подскажите можно ли спать на животе на раннем сроке беременности? А то я не могу иначе засыпать, либо на полубоке левом либо на животе. Но вот думаю не навредит ли это комочку?

Вот у меня есть такая привычка дурацкая спать на животе. Беременность раннего срока. ночью просыпаясь понимаю что на животе лежу. не страшно ли это? Как себя отлучить ?

Вот такая красивая цифра меня сегодня окружает. Сходили в консультацию и на ктг, все у нас хорошо. Врач только давление померила и даже на весы сказала не надо 😂, зря только не ела ничего 🙂 Отправила меня на 2 недели, странно, мне казалось на этом сроке чаще приём, или я ошибаюсь ?

паника. муж простыл сопли, температура, спать его отправила на диван, сама мазями с эвкалиптом намазалась, и утром горло полоскала и нос промывала раствором соленой воды. как уберечь себя от простудных заболеваний на ранних сроках беременности?

Всем привет! 11 неделя и я заболела((( температура 38,8, сбивала парацетамолом. Нос заложен, спать невозможно, кашель, я как овощ в общем. Муж в командировке, хорошо хоть бабушки приходят помогают с ребеноком, встать не могу, голова болит сразу.

Девочки, у которых срок подходит к концу, как вы себя чувствуете? Чем занимаетесь? Мне вот уже хочется поскорее родить, хотя и страшно). Все готово к появлению малышки) в понедельник должны снять пессарий (будет 37, 5 недель), может сразу и рожу? Хотя это не рано? Ничего не болит, будто и не беременная. Хотя изредка бывают прострелы в шм. Стараюсь больше отдыхать, стала много спать.

Срок — 20 неделя. По Узи на неделю больше. Вчера спать легла и почувствовала, что малыш икает. В первую беременность такое тоже было, но на более позднем сроке. Кто-нибудь еще так рано чувствовал икоту малыша?

На раннем сроке (еще в 7недель) заложило нос, началась простуда и 2.5 недели пролечились от ОРВИ( постельный режим, обильное питье, промывание носоглотки) Все симптомы прошли, кроме насморка, еще закладывает уши. Пошла к лору, диагноз: воспалений нет, вероятно ринит беременных, промывать и ждать, для ушей гимнастика(надувать щеки с закрытым носом до щелчка в ухе и как бы зевать с закрытым ртом, тоже до щелчка) Уже 10 неделя, тяжело спать, ночью начинает болеть горло (полоскание или теплое питье), днем говорю в нос.

Вообще эта беременность у меня полна приключений! Что ни неделя, то «сюрприз»(( На раннем сроке болела частенько, горло часто першило, нос блин, вечно заложен был( Но тут началась «шикарная» Питерская весна-лето и вроде я перестала болеть. Выдохнула. Нет, блин. Рано, Анечка расслабилась! Чо там у тебя, 38 недель уже? Готовишься к ПКС?! А на-ка получи напрочь заложенный нос и дичайшее першение в горле, да чтоб жизнь вся в серых красках. Твоюждивизию, что делать то. Ничего не помогает. Все средства, которые.

У кого нибудь было такое? Это вторая беременность. С первым такого не было, сейчас постоянно какое то депрессивное состояние, ничего не хочется, даже жить.. ( не интересно стало).. Скучно. Постоянно хочется спать, голова болит часто. Что со мной? Это нормально на ранних сроках, это гормоны или наложилось еще то, что в последнее время было много проблем.

Из всех описываемых симптомов беременности у меня самые очевидные — это тест и задержка. Я не чувствую тошноты вообще, нет проблем со стулом, грудь не растет (а я то надеялась). Из менее очевидных: температура 37,2 (но на ранних сроках была 36,8), соски более чувствительные и немного другой формы, онемение конечностей (когда еще не знала и ходила на волейбол), быстро устаю и хочется спать днем, пью много воды и поэтому бегаю часто в туалет, сверхчувствительность к запахам (но такое и раньше.

У меня началась 6 неделя признаков Б НИ-КА-КИХ. Тошноты нет, грудь не болит, спать не тянет, с запахами пока тоже все нормально. Переживаю просто В первую беременность токса не было поэтому не знаю когда он может начаться. Может быть рано еще. На запахи единственное позже начала реагировать, недельке к 10 наверное. А как вы себя чувствуете (чувствовали) на этом сроке??

38 недель 🙂 Как же здорово, что близится тот день, когда мы встретимся с малышкой 🙂 Сумки собраны, вещи поглажены, кроватка готова. Сегодня договорилась с РД (хорошо, когда знакомые там работают). Ждут меня на госпитализацию 9 числа, а там анализы и прочее и точный срок ПКС. Главное, доходить, а то чувствую, что как-то не дохожу. Треники постоянные, спать не могу, болят кости лобковые (в первую Б такого не было), поясницу ломит, кишечник доволен, что нет запоров и процесс налажен, может.

Стала подмечать интересности того, как изменился мой сон во время беременности)) Сейчас идет 3 триместр. Сон стал мега чувствительным(но это почти с самого начала Б.). Т.е. если по неосторожности разбудить (каким-нить шумом или сборами), то потом 70-80% что не усну. Даже если рань ранняя. D НО вот в 3 триместре появилась еще одна особенность сна. Стала ночью спать иногда аж по 14 часов, если не будить. Видимо организм запасы сна откладывает к рождению малыша.:D))) А какой у вас сон и на.

Ранний токсикоз при беременности это расстройство здоровья женщины, связанное с адаптацией её организма к вынашиванию плода. Токсикоз на ранних сроках переживает 6 женщин из 10, но гинекологи не всегда считают это состояние болезнью, обязательно требующей лечения. Ранний токсикоз беременных до сих пор не имеет четко установленных причин, и нет каких-либо способов его предотвратить. Отсутствие раннего токсикоза так же не свидетельствует о какой-либо патологии, некоторые женщины вовсе его не испытывают. Причины раннего токсикоза Причины раннего токсикоза при беременности до сих пор.

Девочки, расскажите как кто отучал ребетёнка от соски? Моей год и десять. Соску сосет только во сне. Днем про нее забывает. Стоматолог сказал, что пора отучать т.к. прикус может испортится. Я пробывала просто не давать. Моего терпения хватило на три дня. Она просто всю ночь сидит на кровате и орёт. Мне даже соседей жалко стало. Соску вернула. Может конечно стоило проявить характер, но я подумала, что на ранних сроках беременности мне просто необходим нормальный сон и крепкие нервы. Дочка знает.

Ой как медленно тикают дни. Ощущение, что с тех пор как я узнала что беременна, а это немного больше двух недель, прошло уже несколько месяцев. Про ощущения : похоже токсикоз обходит меня стороной, как и в первый раз. Хотя периодически подташнивает, в основном когда голодна. И главное — постоянно хочется спать). Аппетит растет, постоянно хожу и что-то жую. Уже начинает появляться ощущение надутого шарика. В первую беременность такого не было на таком маленьком сроке. Старший ребенок как будто чувствует изменения.

Девочки, доброго времени суток Сегодня у меня 13 ДПО.

С последнего дня вязки прошло 10 дней. Кошка стала больше спать, даже хропит. Но меня волнует её мяуканье вечерами недолгое. У кого на ранних сроках кошка мяучила-жаловалась? Неужели пролет у нее и она не забеременела?. Стала в в комнату проситься, меня преследует по пятам. К слову, было 3 родов у нее. В этот раз привезли к коту-ложная беременность, повторно повезли и вот ждем. Если не залетит-хозяйка сказала, что вернет деньги.

Когда я узнала что я беременна, то счастью моему не было предела. Беременна. Ура!. Муж обрадовался, хотя уверена, он не до конца понял, что вообще с ним происходит, и как быстро поменялся его статус с просто «мужа» до «папы». А я. летала на крыльях от счастья, пока на этих же крыльях, меня не занесло в санузел, где я и познакомилась с токсикозом. Рвало меня почему то поначалу по ночам. просыпаться ночью, чтобы сходить и опустошить свой желудок было сильно. Постоянная усталость, недосып из-за.

Нашла статейку на каком-то из сайтов, решила к себе в дневник добавить — ну так, пусть будет, что ли :)) 1. Небольшие кровянистые выделения. Выделения могут быть как в виде небольшого кровотечения, так и просто несколькими коричневыми капельками или даже всего лишь «желтоватым следом» на туалетной бумаге. Обычно девушек сразу посещает мысль: «Что-то месячные в этот раз рано» или «ну вот и месячные».

Проснулась с утра — побежала делать тест, сегодня 10 -11 Дпо, Фраутест, а он после того как достала из жидкости сразу проявил мне достаточно яркую вторую полоску — затем появилась контрольная, я обрадовалась))) через минут 5 пошла спать дальше))) давольная 😂😂😂😂 через час проснулась — а от второй полоски еле видный след((( что это. p.s. в первую беременность в первую неделю задержки была еле видная вторая) во вторую неудачную (ВБ) — за 5 дней до задержки были две яркие полоски.

Всем привет! Согласно данных УЗИ у меня ориентировочно срок 14 недель и 6 дней. Только встала на учет в ЖК, не хотела раннем сроке туда идти, выдали направление на кровь и мочу. На работе еще шифруюсь. жду пока сами заметят. Токсикоз отпускает. сонливость пока не попускает, особенно по утрам. Живот еще не большой, еле виден. но спать уже не удобно, загорелась идеей купить подушку для беременных U-образной формы, кто-нибудь пользовался или пользуется подобной, поделитесь опытом. Есть ли в ней смысл, как.

Что нибудь да. Нет, ладно токсикоз, я уже с ним смирилась, даже как то игнорировать научилась. Так теперь второй день болит спина, отдается в пояснице, ниже боль продолжается в ногах чуть выше колен и ниже. Ноет ноет ноет нестерпимо! Спать — мешает, лежать — невозможно, ходить стоять сидеть и т.д. — болит и ноет. Как ломка всего тела! Она изматывает! Все конечности будто изгибают, выворачивают. В моменты обострения хочется закричать, потому что она так достала! Сил нехватает! Врач сказала терпи.

На таком раннем сроке УЗИ обычно не делают и симптомов мамочки не ощущают. Единицы, очень чувствительны и видимо я попала в их число. С первых дней у меня начались изменения. Увеличилась грудь. Потом мне стало сложно проснуться рано утром. Сложнее обычного и до 12 мне уже сильно хотелось спать. Обычно спать я ухожу в 2-3 часа. Мне хочется кушать каждую ночь все то, что обычно кушаю лишь в НГ. И каждое утро я просыпаюсь с опухшим лицом. У меня вздутие.

Спрок по месячным 4+4, от овуляции ровно 3 эмбриональных. Тянет живот, что как бы нормально на раннем сроке. Выделения были все время нормальные, светлые водянистые. Пью комплекс витаминов и дротаверин 2 табл в день. Все хорошо в общем, сегодня в обед обнаружила бежевые выделения, слизистые, как яичный белок кусочками мелкими со светло-коричневыми прожилками. Побежала в жк. мой врач на больничном. на кресле не смотрели,сделали узи-матка длина 68 ширина 70 передне-задний размер 47. Струкрура миометрия изменена, тонуса нет. Диаметр плодного яйца.

Ну вот и свершилось! Были два года безрезультатных попыток и даже безрезультатная стимуляция овуляции. Димка тоже получился не сразу. Видимо, мои дети должны быть ооочень желанными и не случайными. Слабую полоску тест показал еще до задержки. Сдала кровь на ХГЧ в динамике, цифры были небольшие, но говорили о беременности. В пятницу сделала УЗИ плодное яйцо 8 мм, Димка был 5 мм на этом сроке)))) Сообщили близким, все очень ждут девочку. Димка ждет когда я стану «толстая», чтобы все в садике.

Сегодня был день скрининга, волновалась, проснулась ещё до рассвета, и будто все домашние чувствовали мое беспокойство, муж подскочил в 6 утра, дочка в 7 заявила, что спать больше не может 🙈 Добралась до клинического центра, подошла к кабинету на 40 минут раньше, и меня тут же пригласили, врач сразу сказал, что для скрининга рано, срок явно меньше поставленного по месячным, недели на полторы, к этому я была готова, длинный цикл и поздняя овуляция. А потом увидел гематому, этого я не.

Спрок по месячным 4+4, от овуляции ровно 3 эмбриональных. Тянет живот, что как бы нормально на раннем сроке. Выделения были все время нормальные, светлые водянистые. Пью комплекс витаминов и дротаверин 2 табл в день. Все хорошо в общем, сегодня в обед обнаружила бежевые выделения, слизистые, как яичный белок кусочками мелкими со светло-коричневыми прожилками. Побежала в жк. мой врач на больничном. на кресле не смотрели,сделали узи-матка длина 68 ширина 70 передне-задний размер 47. Струкрура миометрия изменена, тонуса нет. Диаметр плодного яйца.

Ты узнала, что беременна! Теперь твоя жизнь изменится, ты станешь внимательнее заботиться о себе, заниматься спортом, посещать доктора, больше гулять, а еще усиленно питаться. Только усиленно — это не значит, что ты станешь кушать больше, просто твойрацион беременной станет более разнообразным, сбалансированным. Предлагаем тебе сегодня поговорить опитании беременной.

Спрок по месячным 4+4, от овуляции ровно 3 эмбриональных. Тянет живот, что как бы нормально на раннем сроке. Выделения были все время нормальные, светлые водянистые. Пью комплекс витаминов и дротаверин 2 табл в день. Все хорошо в общем, сегодня в обед обнаружила бежевые выделения, слизистые, как яичный белок кусочками мелкими со светло-коричневыми прожилками. Побежала в жк. мой врач на больничном. на кресле не смотрели,сделали узи-матка длина 68 ширина 70 передне-задний размер 47. Струкрура миометрия изменена, тонуса нет. Диаметр плодного яйца.

Девочки, у меня несколько раз за эту беременность были сильнейшие головные боли, давление в норме, на ранних сроках списывала на токсикоз, было не часто. И вот вчера опять повторилось, хотя до этого месяц точно не было, тоусикоз прошел давно и вообще чувствовала себя хорошо. Вчера голова раскалывалась, кушать не могла весь день, 3 раза вырвало, думала череп расколется, выпила парацетамол- не помогло, выпила половинку мига(знаю, что нельзя, но терпеть уже не было сил), потом легла спать, проснулась випила уще парацетомол.

И еще немного пожалуюсь. Где же как не здесь? Постараюсь коротко. У меня были 2 ЗБ на ранних сроках и гибель плода на 31 нед. Перед каждой неудачей мне снились сны после которых я понимала, что ничего хорошего не будет. В двух из них даже без намеков было четко то, что потом произошло. После последней моей потери, мне теперь часто снится, что-то про беременность. И всегда это ничем хорошим во сне не заканчивается. Я просыпаюсь в ужасе. Сегодня я кому-то.

1. Возраст обоих супругов -32 и 33 2. Общий стаж планирования — 4 года4. Неудачные беременности (ВБ, В, ЗБ) с указанием срока -нет5. Проведенные обследования, процедуры и операции — гормоны, мсг маточных труб и много-много узи по поиску овуляции))6. Диагноз бесплодия — первичное бесплодие неясного генеза7. Схема лечения — лечение воспаления маточных труб и яичников ( последствие вирусного гриппа), стимуляция, за год до беременности курс ок на 3 месяца, чтобы попробовать на отмене=)8. Ваша точка зрения, что поспособствовало зачатию -.

В пятницу еду на прием к терапевту. Уже сделала общие анализы крови и мочи, жду результаты. Заразилась от ребенка, который «принес» вирус из д/сада. Еще даже не знала, что беременна. А потом: ну, вот уже должно пройти. Вот сейчас! Или завтра наконец! Уже по ночам спать не могу. так переживаю за малыша. Скоро все выясню, а пока.

Начну с того, что мы с мужем вместе уже 6 лет, а в браке 2 года. В 7,5 недель (по узи) ставили отслойку и весь срок угрозу ставят, конечно переживаю от этого постоянно, хоть и понимаю что нервы в моем положение только усугубят положение. До этого тоже делала узи от переживаний, ставили срок 2,8 недель (от зачатия), хотя по последним мес должна была быть 6я неделя (по мес). После второго узи врач сказала, что скорее всего поздняя О была. Сейчас.

Срок 37нед по М и 37,5по УЗИ. Все началось ещё ранним ранним утром,проснулась от того что мокрющие трусы,прямо именно от этого проснулась и ведь даже ни одной мысли что вдруг воды)Подумала что наверное описалась.Пошла в ванну и поняла что это утрожестан скорее всего,просто прокладку не положила вчера. Потом позавтракала и меня начало срубать оч конкретно.Я легла спать и просыпаюсь от сильного чувства тошноты,все тошнит и тошнит.Живот схватывает периодичность раз в 20-30мин.Поясница,вообщем все дела.Лежала лежала ничего не проходит совсем,выпила ношпу сейчас.

Девочки, привет 🌺 Я конечно знала, что с беременными происходят всякие приключения и особо не обращала внимания) ну с кем не бывает. Я до беременности ничего не забывала никогда! Мне ежедневники не нужны были ни на одной работе, очень люблю всякие красивые блокноты, но они у меня просто коллекционировались)) чистые так и лежат😬 Но с беременностью все изменилось)) 😌

Для истории надо бы написать, как проходит беременность, тем более, может, и в последний раз беременна.

Всем привет! Согласно данных УЗИ у меня ориентировочно срок 14 недель и 6 дней. Только встала на учет в ЖК, не хотела раннем сроке туда идти, выдали направление на кровь и мочу. На работе еще шифруюсь. жду пока сами заметят. Токсикоз отпускает. сонливость пока не попускает, особенно по утрам. Живот еще не большой, еле виден. но спать уже не удобно, загорелась идеей купить подушку для беременных U-образной формы, кто-нибудь пользовался или пользуется подобной, поделитесь опытом. Есть ли в ней смысл, как.

Поделитесь записью

Источник: beremennostok.ru


Добавить комментарий